作者 | Talk君

如果给这个世界上最累的职业做一个排行榜的话，那么无数妈妈就会上榜。

母亲也的确是个值得被歌颂的存在，她真的很累。上班要冲公司业绩，下班还得和孩子斗智斗勇。倘若再遇上不管事的爸爸，那简直就是灾难。

当然，无论妈妈们要承担的家庭工作有多少，我们要面对的养育问题有多少，我们的压力和焦虑有多大，只要有好的能量状态，对妈妈们来说，这些问题就不再是问题，这些压力和焦虑都可以得到缓解甚至完全消散。

这是一刻talks讲者张杨的演讲。在她看来，每一个妈妈最大的价值体现是成为家庭CEO，因为妈妈可以调动一切可用的资源，让自己更加的轻松，让孩子、伴侣以及自己都能够得到很好的照顾，让整个家庭都更加的幸福。

打开新闻客户端 提升3倍流畅度

妈妈最大的价值体现是成为家庭CEO

大家好，我是一刻talks讲者张杨。我是一位两个孩子的妈妈，同时也是一位育儿作家。在当下这个时代，我们妈妈们到底有多累？

职场妈妈上班要冲公司的业绩，下班还得跟孩子斗智斗勇。全职妈妈放弃自己职场的光鲜，回归家庭，24小时全年无休，忙不完的家务，操不完的心。

倘若再遇上不管事的爸爸和育儿理念有矛盾的老人，那简直就是灾难。在过去 10 年间，我收到过无数妈妈的求助和提问。

我认为好的养育最重要的一点是，妈妈们不仅要关注家务和孩子的照顾，还要关注自己的情绪和价值体现。只有摆脱自己一个人苦干实干、累得要死的低能量状态，才能够成为高能量的妈妈，才能轻松地养育孩子。

所以，聪明的妈妈都懂得为自己减负，如果你什么都自己干，累得要死，那肯定不是好的养育方式。

还有一些家庭孩子的爸爸只需要安心的工作，赚钱养家，几乎不用为孩子和家务操心。而妈妈除了忙于自身的工作，还要承担养育孩子和料理家务的重任。睡不好太累，分身乏术，没有人帮忙，得不到伴侣和家人的理解和认可，没有价值感，孩子出现各种问题的时候不知道如何应对，在背后其实是我们整个社会对妈妈这个角色的期待。

妈妈不带娃就是罪过，爸爸偶尔带个娃就是模范奶爸。但是我认为妈妈不应该是家庭保姆，不应该只有通过自己的劳动和时间来服务家庭，更不应该像蜡烛一样燃烧自己，成就孩子和家庭。所以千万不要让你对孩子和家人的爱榨干你自己，而要让它变成对你自己的字样。

所以我认为每一个妈妈最大的价值体现是成为家庭CEO，因为妈妈可以调动一切可用的资源，让自己更加的轻松，让孩子、伴侣以及自己都能够得到很好的照顾，让整个家庭都更加的幸福。

那家庭保姆和家庭 CEO 有什么不同？

如果妈妈对自己的定位是家庭保姆，那么他的责任就是尽可能把家务做好，把孩子照顾好，付出的是工作之外全部的精力和时间，它的价值就体现在饭做得好不好吃，家里打扫得干不干净，孩子有没有生病，孩子的学习成绩好不好，伴侣、孩子或者公婆。

任何一个人对其中任何一项反馈不好，妈妈都会感觉是对自己价值的否定，自己的能量状态就会非常的低落。甚至有些妈妈会因为长期得不到家人在这几个方面的肯定而陷入抑郁的状态。

如果妈妈对自己的定位是家庭CEO，那么他的责任就是通过调动一切可用的资源，让孩子、伴侣以及自己都能够得到很好的照顾，让整个家庭都更加的幸福。这个时候，妈妈付出的是调动资源的能力以及认知水平。妈妈的价值就体现在能够调动多少资源，以及整个家庭是否幸福指数更高。

谢谢大家今天的聆听。